Programmation de printemps 2021

Profitez des nombreux programmes, cours et abonnements, diversifiés et adaptés à vos besoins, que vous propose le Centre aquatique.
COVID-19

La programmation du centre aquatique évoluera graduellement, toujours dans le respect des règles du gouvernement et de la Santé publique. Les citoyennes et citoyens sont invité(e)s à consulter régulièrement le site Web de la Ville pour en connaître les nouveautés.

Les participants aux activités du Centre aquatique auront accès aux vestiaires. Les casiers, douches, saunas et sèche-cheveux ne seront pas disponibles.

 

Inscriptions des cours de sauvetage, moniteur, premiers soins et conditionnement physique
Résidents : À partir du mardi 23 février à 17 h

Non-résident : À partir du mardi 2 mars à 17 h

Aide à l’inscription : 23 février et 2 mars, de 17 h à 19 h, au 514 630-1355.

La période d’inscription prendra fin le 12 mars à 21 h.

Pour plus de renseignements concernant l’inscription, rendez-vous à la page Inscriptions.

 

Cours de sauvetage, de moniteur et de premiers soins

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Médaille de bronze (13 ans et plus)

Ce cours enseigne les principes de base du sauvetage. Les candidats apprennent à secourir les victimes conscientes ou inconscientes. À noter que l’examen aura lieu à la dernière journée de la session donc le dernier cours pourrait se terminer un peu plus tard.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Coût du manuel : 57 $
Masque de poche : 15 $

Prérequis Dates Horaire

Coût
Résident

Coût
Non-rés.

La Voie olympique
niveau Argent ou
le niveau de natation
junior 10 de la
Croix-Rouge.
10 avril au 12 juin Samedi
14 h 30 à 16 h 30
172 $ 222 $

Croix de bronze (14 ans et plus)

Ce cours complète la formation acquise lors de la Médaille de Bronze. Les candidats à la Croix de Bronze sont mieux préparés pour prévenir les accidents et assurer la sécurité des installations aquatiques en évaluant les zones et les comportements dangereux. À noter que l’examen aura lieu à la dernière journée de la session donc le dernier cours pourrait se terminer un peu plus tard.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Manuel : même que Médaille de bronze
Maque de poche : 15 $
Sifflet : 5 $

Prérequis Dates Horaire

Coût
Résident

Coût
Non-rés.

Médaille de
bronze
10 avril au 12 juin Samedi
16 h 30 à 18 h 30
172 $ 222 $

Premiers soins - général / Défibrillateur externe automatisé (DEA) (15 ans et plus)

Le cours de premiers soins – général prépare le candidat à assumer le rôle d’intervenant médical en situation d’urgence. Le candidat apprend à donner les premiers soins et les traitements requis pour empêcher la création ou l’aggravation de blessures en attendant l’arrivée des services médicaux. Le candidat apprend également à reconnaître les signes et les symptômes témoignant d’un danger potentiel. Consultez attentivement les dates et les heures ci-dessous, car la présence à 100% des cours est obligatoire.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Coût du manuel : 23 $
Maque de poche : 15 $

Prérequis Dates Horaire*

Coût
Résident

Coût
Non-rés.

Croix de bronze Ce cours n’est pas offert cette session. 102 $ 135 $

*Les cours seront une combinaison de conférences par Zoom et des sessions en personne. Un calendrier détaillé et le lien de la vidéoconférence seront envoyés aux participants par courriel avant le début de la session.

Sauveteur national (16 ans et +)

Cette formation vise à encourager la prise de décision en mettant l’accent sur le développement des quatre qualités principales d’un sauveteur : le savoir, le jugement, les aptitudes physiques et l’habileté. L’examen a lieu la dernière journée de la session.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Coût du manuel : 57 $
Masque de poche : 15 $
Sifflet : 5 $

Prérequis Dates Horaire*

Coût
Résident

Coût
Non-rés.

Croix de bronze et
formation Premiers
soins – général
29 mars au 1 juin

Aucun cours : 5 avril et 24 mai

Lundi
18 h 30 à 20 h 30 (vidéoconférence)
ET
Mardi
19 h 30 à 22 h 30
265 $ 335 $
29 mars au 3 juin

Aucun cours : 5 avril et 24 mai

Lundi
18 h 30 à 20 h 30 (vidéoconférence)
ET
Jeudi
19 h 30 à 22 h 30

*Les cours de lundi seront enseigné par Zoom. Le lien de la vidéoconférence sera envoyé aux participants par courriel avant le début de la session. Les autres cours seront au centre aquatique. 

Requalification Sauveteur national

Ce programme permet aux sauveteurs nationaux de renouveler leur certification.

Prérequis Horaire Coût
Résident
Coût
Non-résident
Sauveteur national 16 mai, 17 h 30 à 21 h 30

23 mai, 17 h 30 à 21 h 30

30 mai, 17 h 30 à 21 h 30

6 juin, 17 h 30 à 21 h 30

100 $
106 $

Cours combinée : Premiers soins - général / DEA (formation intensive) et Sauveteur national (16 ans et +)

Les candidats peuvent s’inscrire à un cours combiné portant sur les premiers soins généraux ET sur le programme Sauveteur national. Consultez attentivement l’horaire de la formation premiers soins ci-dessous, car la présence à 100% des cours est obligatoire pour cette portion du programme.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Coût du manuel : 80 $
Masque de poche : 15 $
Sifflet : 5 $

Coût
Résident
Coût
Non-résident
367 $ 470 $

Horaire

Cours Prérequis Dates Horaire*
Premier soins –
Combiné avec un des options de cours de Sauveteur national ci-dessous
Croix de Bronze 15 et 22 mars (Zoom)

20 et 27 mars

18 h 30 à 22 h 30

9 h à 13 h

Sauveteur national (option 1) Croix de bronze et
Premier soins – général
29 mars au 1 juin

Aucun cours : 5 avril et 24 mai

Lundi
18 h 30 à 20 h 30 (Zoom)
ET
Mardi
19 h 30 à 22 h 30
Sauveteur national (option 2) Croix de bronze et
Premier soins – général
29 mars au 3 juin

Aucun cours : 5 avril et 24 mai

Lundi
18 h 30 à 20 h 30 (Zoom)
ET
Jeudi
19 h 30 à 22 h 30
*Les cours seront une combinaison de conférences par Zoom et des sessions en personne. Un calendrier détaillé et le lien de la vidéoconférence seront envoyés aux participants par courriel avant le début de la session.

Moniteur en sauvetage (16 ans et +)

Ce cours prépare le candidat à donner les cours de sauvetage suivants : Étoile de Bronze, Médaille de Bronze et Croix de Bronze. Il apprend les stratégies pédagogiques, les facteurs affectant l’apprentissage, la méthode d’enseignement, l’évaluation des premiers soins, la réanimation cardiorespiratoire ainsi que les techniques et les habiletés requises pour un sauveteur. La présence à 100% des cours est obligatoire.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Coût du manuel : 110 $

Prérequis Dates Horaire Coût
Résident
Coût
Non-rés.
Sauveteur national Ce cours n’est pas offert cette session 182 $ 232 $

Requalification Moniteur en sauvetage

Ce programme permet aux moniteurs en sauvetage de renouveler leur certification.

Ce cours n’est pas offert cette session

 

Moniteur « La Voie Olympique » (15 ans et +)

En raison de la COVID-19, ce cours est annulé jusqu`à nouvel ordre.

Ce cours est un programme de certificat conçu pour donner aux participants des bases solides en ce qui concerne le programme de natation La Voie olympique. Axé sur la pratique, le cours forme les nouveaux moniteurs pour qu’ils puissent donner des leçons de natation agréables et sécuritaires à tous les niveaux du programme La Voie olympique (l’accent étant mis sur les niveaux du blanc au bleu). Au cours des 10 semaines, ils auront à observer 3 heures de leçons de natation « La Voie olympique ». Consultez attentivement les dates et les heures ci-dessous, car la présence à 100% des cours est obligatoire. Les participants doivent avoir 15 ans.
Principalement en anglais; manuel en anglais.

Manuel inclus

Cours de conditionnement physique en ligne

 

Cardio et musculation

Cardio et musculation

Chorégraphie d’aérobie suivie d’une tonification musculaire et d’une courte période d’étirement.

Avec Lori Lesperance

Séances en ligne via l’application Zoom

8 mars au 3 mai – 8 séances

Lundi, 10 h 15 à 11 h
Congé : 5 avril

Résidents : 20 $
Non-résidents : 28 $

Puissance et équilibre en chaise

Puissance et équilibre en chaise

Ce cours offre un programme d’exercices guidés qui comprend des exercices d’amplitude de mouvement, de posture, d’équilibre et de renforcement musculaire.

Avec Catherine O’Rourke

Séances en ligne via l’application Zoom

8 mars au 3 mai – 8 séances

Lundi, 14 h à 14 h 45
Congé : 5 avril

Résidents : 20 $

Non-résidents : 28 $

9 mars au 27 avril – 8 séances

Mardi, 10 h 15 à 11 h

Résidents : 20 $

Non-résidents : 28 $

12 mars au 30 avril – 8 séances

Vendredi, 11 h 15 à 12 h

Résidents : 20 $

Non-résidents : 28 $

Pilates

Pilates

Un échauffement et des éléments d’équilibre inspirés du yoga suivis d’un renforcement du tronc et de la flexibilité sur le tapis.

Avec Alison Dewar

Séances en ligne via l’application Zoom

9 mars au 27 avril – 8 séances

Mardi, 11 h 15 à 12 h

Résidents : 20 $

Non-résidents : 28 $

11 mars au 29 avril – 8 séances

Jeudi, 11 h 15 à 12 h

Résidents : 20 $

Non-résidents : 28 $

Yoga

Yoga

Hatha Yoga

Avec Lori Lesperance

Séances en ligne via l’application Zoom

10 mars au 28 avril – 8 séances

Mercredi, 10 h 15 à 11 h

Résidents : 20 $

Non-résidents : 28 $

ABC

ABC

Exercices d’aérobie, d’équilibre et de conditionnement musculaire.

Avec Catherine O’Rourke

Séances en ligne via l’application Zoom

11 mars au 29 avril – 8 séances

Jeudi, 10 h 15 à 11 h

Résidents : 20 $

Non-résidents : 28 $

12 mars au 30 avril – 8 séances

Vendredi, 10 h 15 à 11 h

Résidents : 20 $

Non-résidents : 28 $

Renseignements