| Chroniques environnementales
Le ménage de la maison zéro déchet
Écrit en collaboration avec la Coopérative Incita
Tendre vers un mode de vie zéro déchet nous ramène souvent autour de la cuisine. Pourtant, nos habitudes ménagères gagnent elles aussi à être scrutées! Voici donc quelques trucs et recettes pour un ménage zéro déchet.
Les outils
Inutile d’acheter des essuie-tout réutilisables ou des chiffons particuliers pour faire le ménage! Vos vieilles chaussettes sont très efficaces pour épousseter (enfilez une chaussette sur une main et tenez un vaporisateur dans l’autre)! Les vieux draps ou vêtements feront aussi d’excellents chiffons de nettoyage. Une fin de vie rêvée pour tous les tissus de la maisonnée!
Les produits ménagers maison
Les produits ménagers maison présentent de nombreux avantages :
- la réduction des coûts. Plusieurs des solutions proposées dans cette chronique sont réutilisables ou se font à partir d’ingrédients de base peu dispendieux.
- la réduction du temps investi pour la gestion de ses produits. Comme les produits réutilisables ne nécessitent pas de rachat, ils nous permettent de gagner du temps. De plus, les recettes proposées ici sont faciles et rapides à faire.
- le respect de l’environnement. Opter pour des objets réutilisables plutôt que jetables et utiliser des ingrédients sains pour l’environnement allège bien sûr notre empreinte environnementale.
- la réduction de notre exposition à des produits toxiques nocifs pour notre santé. Cet avantage souvent oublié est tout aussi important et s’applique à la fois aux produits maison et aux produits écologiques vendus en vrac. Nombre de produits ménagers courants contiennent des ingrédients ayant un impact sur la qualité de notre air et donc, sur notre santé.
La lessive
Plusieurs choix s’offrent à nous pour remplacer les produits à lessive, chacun ayant ses avantages et ses inconvénients. Faites des tests pour trouver ce qui vous convient. Si rien ne répond à vos attentes, essayez le détergent en vrac.
- Les noix de lavage. Les noix de lavage sont en fait des petits fruits séchés contenant de la saponine. Une fois dans l’eau tiède ou chaude, cette composante agit comme savon pour la lessive. Il suffit donc de mettre quelques fruits dans un sac en tissu fermé (ou une vieille chaussette nouée) et de le placer directement avec vos vêtements dans la laveuse. Il est important de laver à l’eau tiède ou chaude et de rincer à l’eau froide. Il est possible de les réutiliser pour quelques lavages. À noter que les noix de lavage ne sont pas efficaces avec les laveuses à chargement frontal.
Pour laver à l’eau froide, préparez un liquide en amont en faisant bouillir une poignée de noix de lavage dans une casserole d’eau pour en extraire toute la saponine. Les noix peuvent ensuite être jetées dans le compost. Le liquide obtenu se conserve au réfrigérateur. Il suffit de verser environ une demi-tasse de liquide (125 ml) pour chaque brassée.
- La lessive à la cendre de bois. Ce liquide nettoyant pour les vêtements est obtenu en laissant macérer une part de cendres tamisées dans trois parts d’eau pendant quatre jours, en brassant quotidiennement puis en filtrant le tout pour obtenir un liquide jaunâtre exempt de cendres. Utilisez un tiers de tasse (85 ml) de ce liquide par brassée. Une option à la fois économique et très écologique, puisqu’on peut réutiliser les cendres au jardin par la suite, mais elle nécessite un peu plus de temps.
- Détergent à lessive à faire soi-même. Explorez les nombreuses recettes en ligne et trouvez celle qui vous convient!
- Le Savon de Marseille ou tout équivalent québécois fonctionne comme un charme pour faire disparaître les taches et s’achète soit en vrac ou avec très peu d’emballage. À noter que le liquide vaisselle est aussi un excellent détachant, grâce à son pouvoir dégraissant.
- Remplacez l’eau de Javel par du percarbonate de sodium, en faisant tremper les vêtements à blanchir dans un seau d’eau chaude et une demi-tasse (125 ml) du produit pendant 24 h, puis lavez comme d’habitude.
Quelques produits naturels à avoir sous la main
Le vinaigre blanc
Roi du nettoyage, le vinaigre blanc peut être utilisé tel quel pour nettoyer et désinfecter pratiquement toutes les surfaces. Si l’odeur vous plaît moins, préparez un vinaigre aromatisé aux agrumes qui servira comme nettoyant multi-usage. Il n’est cependant pas recommandé pour nettoyer fenêtres et miroirs, qui se nettoient mieux avec un peu de vinaigre blanc mélangé à de l’eau chaude et un bon chiffon.
Pour préparer votre vinaigre aromatisé :
- Recouvrir des pelures d’agrumes de vinaigre blanc et laisser macérer dans une armoire de 2 à 3 semaines.
- Filtrer le vinaigre et mettre les pelures au compost.
- Utiliser le vinaigre aromatisé dans une eau chaude pour laver une surface ou remplir un vaporisateur à moitié et compléter avec de l’eau.
À noter que le vinaigre blanc, bien que désinfectant, ne tue pas le virus de la COVID-19. Si vous cherchez un désinfectant pour cette tâche spécifique, optez pour un produit désinfectant à l’alcool d’une concentration de 60 à 70 %.
Le bicarbonate de soude
Deuxième ingrédient incontournable pour un ménage zéro déchet, le bicarbonate de soude est non seulement la base d’un excellent produit à récurer, mais il est aussi désodorisant ! Pour l’utiliser, il suffit d’en faire une pâte.
Pour préparer votre pâte à récurer :
- Préparer une pâte en ajoutant un peu d’eau au bicarbonate et appliquer celle-ci sur la surface à nettoyer (ex. baignoire ou four).
- Laisser agir (environ 15 minutes pour la baignoire et une nuit pour le four).
- Vaporiser la surface avec le mélange de vinaigre (ou simplement du vinaigre blanc).
- Frotter et rincer.
Cette pâte est aussi très utile pour sauver ses casseroles ou poêles malmenées!
Parfumer ou non ses produits maison?
Plusieurs utilisent des huiles essentielles dans la préparation de leurs produits ménagers maison. Avant d’adopter cette pratique, voici deux aspects à prendre en compte :
- Afin de tendre vers un mode de vie zéro déchet, il est recommandé de suivre la méthodologie des 4 R et ce, en ordre d’importance : Refuser, Réduire, Réutiliser, Recycler (incluant composter). Dans cet ordre d’idées, il est préférable de réutiliser des pelures d’agrumes pour concocter vos recettes plutôt que d’acheter un produit neuf comme une huile essentielle. On réutilise ainsi des pelures et on refuse un nouvel achat.
- Il est important de savoir que, même si elles sont naturelles, les huiles essentielles ne peuvent être utilisées à la légère. Certaines sont déconseillées pour les enfants ou pour les femmes enceintes et d’autres ne doivent pas entrer en contact avec la peau. Avant de les utiliser, il est donc important de bien vous informer de l’utilisation propre à chacune d’elles.
Se procurer des produits en vrac
Si confectionner soi-même les produits dont on a besoin est écologique et économique, il est aussi possible de trouver un équilibre entre les recettes maison qui nous conviennent et l’achat de produits en vrac. Trouvez où acheter des produits ménagers en vrac en consultant le site du Circuit Zéro Déchet.
Quel que soit le chemin privilégié pour atteindre le zéro déchet, gardez en tête de trouver des solutions simples et rapides, afin de pouvoir réellement les intégrer dans votre quotidien. Si certains et certaines aiment faire leurs propres produits, d’autres atteindront le même résultat grâce à des produits locaux et écoresponsables en vrac.