Secrets of Longevity – Food Strategies and Beyond : How Can We Live Longer and Better ?

Que nous révèle la science sur la longévité ? Quelles stratégies et quels secrets accroissent l’espérance de vie ? Nevine Elchibini explique les bienfaits des synergies alimentaires et les choix à privilégier pour promouvoir une santé optimale. Elle présente des études de cas de par le monde et des façons d’intégrer ces pratiques gagnantes à notre quotidien.