Programmation de printemps 2021

Profitez des nombreux programmes, cours et abonnements, diversifiés et adaptés à vos besoins, que vous propose le Centre aquatique.

COVID-19

La programmation du centre aquatique évoluera graduellement, toujours dans le respect des règles du gouvernement et de la Santé publique. Les citoyennes et citoyens sont invité(e)s à consulter régulièrement le site Web de la Ville pour en connaître les nouveautés.

Les participants aux activités du Centre aquatique auront accès aux vestiaires. Les casiers, douches, saunas et sèche-cheveux ne seront pas disponibles.

Inscriptions des cours de conditionnement physique
Résidents : À partir du jeudi 22 avril à 17 h Non-résident : À partir du jeudi 29 avril à 17 h
Aide à l’inscription : 22 avril, de 17 h à 19 h, au 514 630-1355. La période d’inscription prendra fin le 17 mai à 21 h.
Pour plus de renseignements concernant l’inscription, rendez-vous à la page Inscriptions.

Cours de sauvetage, de moniteur et de premiers soins

Session de mars à juin 2021

Médaille de bronze (13 ans et plus)

Ce cours enseigne les principes de base du sauvetage. Les candidats apprennent à secourir les victimes conscientes ou inconscientes. À noter que l’examen aura lieu à la dernière journée de la session donc le dernier cours pourrait se terminer un peu plus tard.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Coût du manuel : 57 $
Masque de poche : 15 $

Prérequis	Dates	Horaire	Coût Résident	Coût Non-rés.
La Voie olympique niveau Argent ou le niveau de natation junior 10 de la Croix-Rouge.	10 avril au 12 juin	Samedi 14 h 30 à 16 h 30	172 $	222 $

Croix de bronze (14 ans et plus)

Ce cours complète la formation acquise lors de la Médaille de Bronze. Les candidats à la Croix de Bronze sont mieux préparés pour prévenir les accidents et assurer la sécurité des installations aquatiques en évaluant les zones et les comportements dangereux. À noter que l’examen aura lieu à la dernière journée de la session donc le dernier cours pourrait se terminer un peu plus tard.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Manuel : même que Médaille de bronze
Maque de poche : 15 $
Sifflet : 5 $

Prérequis	Dates	Horaire	Coût Résident	Coût Non-rés.
Médaille de bronze	10 avril au 12 juin	Samedi 16 h 30 à 18 h 30	172 $	222 $

Premiers soins - général / Défibrillateur externe automatisé (DEA) (15 ans et plus)

Le cours de premiers soins – général prépare le candidat à assumer le rôle d’intervenant médical en situation d’urgence. Le candidat apprend à donner les premiers soins et les traitements requis pour empêcher la création ou l’aggravation de blessures en attendant l’arrivée des services médicaux. Le candidat apprend également à reconnaître les signes et les symptômes témoignant d’un danger potentiel. Consultez attentivement les dates et les heures ci-dessous, car la présence à 100% des cours est obligatoire.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Coût du manuel : 23 $
Maque de poche : 15 $

Prérequis	Dates	Horaire*	Coût Résident	Coût Non-rés.
Croix de bronze	Ce cours n’est pas offert cette session.		102 $	135 $

*Les cours seront une combinaison de conférences par Zoom et des sessions en personne. Un calendrier détaillé et le lien de la vidéoconférence seront envoyés aux participants par courriel avant le début de la session.

Sauveteur national (16 ans et +)

Cette formation vise à encourager la prise de décision en mettant l’accent sur le développement des quatre qualités principales d’un sauveteur : le savoir, le jugement, les aptitudes physiques et l’habileté. L’examen a lieu la dernière journée de la session.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Coût du manuel : 57 $
Masque de poche : 15 $
Sifflet : 5 $

Prérequis

Dates

Horaire*

Coût
Résident

Coût
Non-rés.

Croix de bronze et
formation Premiers
soins – général

29 mars au 1 juin

Aucun cours : 5 avril et 24 mai

Lundi
18 h 30 à 20 h 30 (vidéoconférence)
ET
Mardi
19 h 30 à 22 h 30

265 $

335 $

29 mars au 3 juin

Aucun cours : 5 avril et 24 mai

Lundi
18 h 30 à 20 h 30 (vidéoconférence)
ET
Jeudi
19 h 30 à 22 h 30

*Les cours de lundi seront enseigné par Zoom. Le lien de la vidéoconférence sera envoyé aux participants par courriel avant le début de la session. Les autres cours seront au centre aquatique.

Requalification Sauveteur national

Ce programme permet aux sauveteurs nationaux de renouveler leur certification.

Prérequis

Horaire

Coût
Résident

Coût
Non-résident

Sauveteur national

16 mai, 17 h 30 à 21 h 30

23 mai, 17 h 30 à 21 h 30

30 mai, 17 h 30 à 21 h 30

6 juin, 17 h 30 à 21 h 30

100 $

106 $

Cours combinée : Premiers soins - général / DEA (formation intensive) et Sauveteur national (16 ans et +)

Les candidats peuvent s’inscrire à un cours combiné portant sur les premiers soins généraux ET sur le programme Sauveteur national. Consultez attentivement l’horaire de la formation premiers soins ci-dessous, car la présence à 100% des cours est obligatoire pour cette portion du programme.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Coût du manuel : 80 $
Masque de poche : 15 $
Sifflet : 5 $

Coût Résident	Coût Non-résident
367 $	470 $

Horaire

Cours	Prérequis	Dates	Horaire*
Premier soins – Combiné avec un des options de cours de Sauveteur national ci-dessous	Croix de Bronze	15 et 22 mars (Zoom) 20 et 27 mars	18 h 30 à 22 h 30 9 h à 13 h
Sauveteur national (option 1)	Croix de bronze et Premier soins – général	29 mars au 1 juin Aucun cours : 5 avril et 24 mai	Lundi 18 h 30 à 20 h 30 (Zoom) ET Mardi 19 h 30 à 22 h 30
Sauveteur national (option 2)	Croix de bronze et Premier soins – général	29 mars au 3 juin Aucun cours : 5 avril et 24 mai	Lundi 18 h 30 à 20 h 30 (Zoom) ET Jeudi 19 h 30 à 22 h 30

Moniteur en sauvetage (16 ans et +)

Ce cours prépare le candidat à donner les cours de sauvetage suivants : Étoile de Bronze, Médaille de Bronze et Croix de Bronze. Il apprend les stratégies pédagogiques, les facteurs affectant l’apprentissage, la méthode d’enseignement, l’évaluation des premiers soins, la réanimation cardiorespiratoire ainsi que les techniques et les habiletés requises pour un sauveteur. La présence à 100% des cours est obligatoire.
Principalement en anglais; manuel en français ou en anglais.

Coût du manuel : 110 $

Prérequis	Dates	Horaire	Coût Résident	Coût Non-rés.
Sauveteur national	Ce cours n’est pas offert cette session		182 $	232 $

Requalification Moniteur en sauvetage

Ce programme permet aux moniteurs en sauvetage de renouveler leur certification.

Prérequis	Dates	Horaire	Coût Résident	Coût Non-rés.
Moniteur en sauvetage	9 juin	18 h 30 à 22 h 30 (Zoom)	77 $	83 $

Moniteur « La Voie Olympique » (15 ans et +)

En raison de la COVID-19, ce cours est annulé jusqu`à nouvel ordre.

Ce cours est un programme de certificat conçu pour donner aux participants des bases solides en ce qui concerne le programme de natation La Voie olympique. Axé sur la pratique, le cours forme les nouveaux moniteurs pour qu’ils puissent donner des leçons de natation agréables et sécuritaires à tous les niveaux du programme La Voie olympique (l’accent étant mis sur les niveaux du blanc au bleu). Au cours des 10 semaines, ils auront à observer 3 heures de leçons de natation « La Voie olympique ». Consultez attentivement les dates et les heures ci-dessous, car la présence à 100% des cours est obligatoire. Les participants doivent avoir 15 ans.
Principalement en anglais; manuel en anglais.

Manuel inclus

Cours de conditionnement physique en ligne

Session de mai à juin 2021

Cardio et musculation

Chorégraphie d’aérobie suivie d’une tonification musculaire et d’une courte période d’étirement.

Séances en ligne via l’application Zoom

10 mai au 21 juin – 6 séances

Lundi, 10 h 15 à 11 h
Congé : 24 mai

Résidents : 15 $
Non-résidents : 21 $

Puissance et équilibre en chaise