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Bibliothèque, culture, sports et loisirs Essentrics (étirements classiques)
Activité physique et sport
Détails de l’événement
Date
1 décembre 2026
9h45 à 10h45
9h45 à 10h45
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Lieu
Centre communautaire Noël-Legault
245 Chemin du Bord-du-Lac-Lakeshore
Pointe-Claire Québec H9S 4K8
Description
Exercices dynamiques et fluides pour assouplir et renforcer les muscles.
Avec Dolores Paquette.
Les mardis
29 septembre
6 octobre
13 octobre
20 octobre
27 octobre
3 novembre
10 novembre
17 novembre
24 novembre
1 décembre
Dès 9
h 30 