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Bibliothèque, culture, sports et loisirs Essentrics – Étirements classiques
Activité physique et sport
Détails de l’événement
Date
20 janvier 2026
11h à 12h
11h à 12h
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Lieu
Centre communautaire Noël-Legault
245 Chemin du Bord-du-Lac-Lakeshore
Montréal Québec H9S 4K8
Description
Exercices dynamiques et fluides pour assouplir et renforcer les muscles.
Avec Dolores Paquette
Tous les niveaux
Les mardis
20 janvier
27 janvier
3 février
10 février
17 février
24 février
10 mars
17 mars
24 mars
31 mars
7 avril
14 avril
Congé : 3 mars
Dès 10
h 