Réduire le sucre pour une meilleure santé

Catégorie(s) : Activité culturelle et bibliothèque

Détails de l’événement

Date

3 décembre 2025
19h à 20h30

Lieu

Bibliothèque publique de Pointe-Claire - Centrale
100 Avenue Douglas-Shand
Montréal Québec H9R 4V1

Itinéraire

Tarification

Présentiel : Entrée libre

Visiconférence : Inscription requise avant 16 h le jour de la conférence, par courriel à conference_bib@pointe-claire.ca (indiquez le titre et la date de la conférence, ainsi que votre adresse courriel), ou par téléphone au 514 630-1218, poste 1630.

Description

Savez-vous à quel point le sucre peut être nocif pour votre santé ? Il se retrouve dans plusieurs aliments, parfois sans qu'on le sache.

L'équilibre glycémique est très important pour maintenir une bonne santé. Au cours de cette conférence, il sera question de trucs et d’astuces pour mieux gérer sa consommation de sucre au quotidien et pour apprendre à faire de meilleurs choix alimentaires.

Avec Charlène Bourgon

En français