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Calendrier des événements et activités

Yoga en douceur pour aîné(e)s

Catégorie(s) : Activité physique et sport

Détails de l’événement

Date

24 septembre 2026
15h à 16h30

Lieu

Centre culturel Stewart Hall
176 Chemin du Bord-du-Lac-Lakeshore
Pointe-Claire Québec H9S 4J7

Itinéraire

Tarification

10 séances.

Débutant et intermédiaire : 161 $

Inscription requise

Description

Apprenez des poses simples, des exercices de respiration et des techniques de relaxation à effectuer au sol ou debout.

Avec Anne Archambault

Les jeudis

24 septembre
1 octobre
8 octobre
15 octobre
22 octobre
29 octobre
5 novembre
12 novembre
19 novembre
3 décembre

Congé : 26 novembre

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